العيادة الطبيه

العيادة الطبيه

صحتك فى وصفة ..سموزى الجزر والأناناس صحى لمعدتك ومفيد للدايت

12, Feb 2018

يحتاج الإنسان عند تناول الإفطار فى الصباح إلى عصير صحى نباتى  منخفض السعرات الحرارية ويمد الجسم بالطاقة والحيوية مثل العصير الطبيعى المكون من الجزر والأناناس المفروم والموز، وتعتبر هذه المكونات شراب الإفطار المثالي ويمكن تناوله بدلاً من الإفطار كما أنه لايسبب أضرارا للجهاز الهضمى . ويستغرق عمل المشروب مدة 5 دقائق، ويحتوى على سعرات حرارية تقدر 222 سعر حراري. حسب ما ....

اقراء المزيد

نصائح لتجنب المغص الكلوى أهمها الابتعاد عن البروتين والشيكولاتة

12, Feb 2018

المغص الكلوي هو ألم مرتبط بحصى الكلى، ويعتبر الفئات الأكثر إصابة بهذا المرض هم الرجال الذين تتراوح أعمارهم مابين 20 و 30 عاما، وتوجد أسباب أخرى للإصابة بالمغص الكلوى مثل أمراض التهاب الأمعاء، ويشعر مريض المغص الكلوى ببعض الأعراض مثل ألم عند التبول، ألم شديد أسفل الظهر أو آلام في البطن، الشعور الدائم بالحاجة للتبول، غثيان، تغير لون ورائحة البول، ارتفاع درجة ....

اقراء المزيد