العيادة الطبيه
5 علاجات منزلية للإقلاع عن التدخين منها الشوفان والفجل
02, Mar 2022
يعتبر التدخين من الأسباب الرئيسية للوفاة في بلدنا، ويبدأ الناس بالتدخين للتغلب على مشاكل مثل التوتر والقلق وتأثيرات وسائل الإعلام وضغط الأقران والاكتئاب، فيما يلي قائمة بأفضل 5 علاجات منزلية فعالة للإقلاع عن التدخين بشكل سريع وطبيعي.
الماء:
يمكن أن تساعد المياه أيضًا المدخنين بشكل مباشر على الإقلاع عن التدخين لأنها تعمل كمزيل للسموم، اشرب حوالي 8-10 أكواب من الماء كل يوم ....
اقراء المزيد
اقراء المزيد
مكملات الفيتامينات لا يمكن أن تحل محل النظام الغذائي المتوازن
20, Feb 2022
وفقًا لمجلة TIME الأمريكية، فإن ما يقرب من 90% من البالغين الأمريكيين لا يأكلون ما يكفي من الفاكهة والخضروات، ولكن الكثيرون يحاولون تعويض ذلك عن طريق تفرقع الحبوب.
إنهم ليسوا وحدهم، فمعظم الناس في جميع أنحاء العالم يعتقدون أن ظهور مكملات الفيتامينات هي طريقة واحدة للحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجونها، لكن نتائج دراسة بحثية نُشرت في دورية Annals of Internal Medicine تشير إلى أن ....
اقراء المزيد
اقراء المزيد
الصحة العالمية: ارتفاع معدل وفيات كورونا الأسبوعى بنسبة 4% حول العالم
16, Feb 2022
كشفت منظمة الصحة العالمية (WHO) اليوم الأربعاء، ارتفاع معدل وفيات كورونا الأسبوعي بنسبة 4% في جميع أنحاء العالم، مضيفة، إن أكثر من 16 مليون شخص أصيبوا بعدوى فيروس كورونا الجديد في جميع أنحاء العالم خلال الأسبوع الماضي، وتوفي ما يقرب من 74 ألف شخص، وذلك وفقا لما ذكرته وكالة تاس الروسية.
وانخفض عدد الإصابات الجديدة بنسبة 19%، بينما ارتفع عدد الوفيات بنسبة 4% ....
اقراء المزيد
اقراء المزيد
اعتنى ببشرتك من الأطعمة.. استخدمىاعتنى ببشرتك من الأطعمة.. استخدمى البابايا والطماطم والقهوة البابايا والطماطم والقهوة
10, Feb 2022
يمكن الاعتماد على النظام الغذائى الصحى للحصول على بشرة صحية، دون الحاجة للجوء إلى عدد كبير من المركبات الكيميائية غير الآمنة لإضافتها لروتين العناية بالبشرة، ويمكن أن توفر الأطعمة الفائقة التغذية التي تحتاجها البشرة، والأطعمة الفائقة المقصود بها ببساطة هى تلك الغنية بالعديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والإنزيمات والدهون الصحية، وكل هذه المكونات ضرورية لصحة الجلد، ....
اقراء المزيد
اقراء المزيد
لو بتعاني من التهاب المفاصل.. تجنب هذه الأطعمة
03, Feb 2022
هل تعاني من آلام الركبة وآلام المفاصل بشكل مستمر؟، كن حذرا فهذه يمكن أن تكون من أعراض التهاب المفاصل الأساسي.
التهاب المفاصل وفقا لتقرير موقع " healthline" هو حالة صحية مزمنة تنطوي على التهاب حاد في المفاصل، وإذا تركت دون علاج لفترة طويلة، فقد يؤدي ذلك إلى الشعور بالألم ويمكن أن يتسبب في تلف المفاصل والعظام وأجزاء الجسم الأخرى، وهناك عدة أنواع من ....
اقراء المزيد
اقراء المزيد
نصائح لحماية طفلك من حساسية الصدر وطرق علاجها
24, Jan 2022
مع قدوم موسم الشتاء وتغير الطقس يتعرض الأطفال إلى حساسية الصدر بشكل كبير، وأكدت الدكتورة ايمان علي مصطفى، طبيب باحث بقسم طب الأطفال بالمركز القومي للبحوث بضروره الانتباه لأعراض حساسية الصدر عند الأطفال وعلاجها.
وأوضحت أن تشخيص حساسية الصدر لدى الأطفال يكون من خلال ظهور بعض الأعراض مثل نوبات من السعال المتكرر، والتي تزيد أثناء الليل وعند الضحك أو اللعب، التنفس بسرعة، وجود ....
اقراء المزيد
اقراء المزيد
دراسة: 1 من كل 10 أشخاص لا يزال معديا لكورونا بعد 10 أيام من الحجر الصحى
16, Jan 2022
توصلت دراسة جديدة إلى أن واحدًا من كل 10 أشخاص قد يكون لديه مستويات من فيروس كورونا الذي يحتمل أن يكون معديًا بعد فترة الحجر الصحي لمدة 10 أيام.
ونُشرت الدراسة التي قادتها جامعة إكستر ببريطانيا وبتمويل من Animal Free Research UK في المجلة الدولية للأمراض المعدية " Journal of Infectious Diseases".
واستخدمت الدراسة اختبارًا تم تعديله حديثًا يمكنه اكتشاف ما إذا كان الفيروس لا يزال ....
اقراء المزيد
اقراء المزيد
الصحة العالمية: نصف سكان أوروبا سيصابون بمتحور أوميكرون خلال من 6 لـ8 أسابيع
11, Jan 2022
كشفت منظمة الصحة العالمية فى بيان جديد لها، أنه مع ارتفاع أرقام المصابين بالمتحور الجديد أوميكرون حول العالم خصوصاً أوروبا، فإن أكثر من 50% من سكان أوروبا سيصابون بأوميكرون خلال 6 إلى 8 أسابيع.
وأوضح هانز كلوج المدير الإقليمي للمنظمة في أوروبا، إنه من المتوقع إصابة أكثر من نصف سكان القارة بسلالة أوميكرون المتحورة من فيروس كورونا في خلال الـ 6 ....
اقراء المزيد
اقراء المزيد
الصحة العالمية:لا يمكن التنبؤ بنهاية كورونا إلا بتطعيم 70%من سكان العالم
27, Dec 2021
قال هانز كلوج، المدير الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لأوروبا، إنه من المستحيل التنبؤ بنهاية جائحة كورونا، إلا عندما يتم تلقيح 70% من سكان العالم، وتقوية النظم الصحية، وإيجاد علاجات آمنة وفعالة قادرة على علاج فيروس كورونا، وذلك وفقًا لما ذكرته وكالة تاس الروسية اليوم.
شدد هانز كلوج أيضًا على الحاجة إلى تعزيز النظم الصحية في جميع أنحاء العالم وتثقيف العاملين الصحيين ....
اقراء المزيد
اقراء المزيد
