العيادة الطبيه

العيادة الطبيه

فوائد الخروب المذهلة للجسم

05, Dec 2018

فوائد الخروب عديدة ومتشعبة ولا يمكن حصرها، فوفقا لموقع "organicfacts" فالخروب له الكثير من الخصائص الصحية المفيدة، نظرا لاحتوائه على الألياف الهامة والمفيدة للجسم بشدة، وخاصة فيما يتعلق بالرغبة فى التخسيس والتخلص من الوزن الزائد، فيعد علاجا سريعا وفعالا للتخلص من الدهون، لأن من فوائد الألياف أن ساعد على الشعور بالشبع قدر الإمكان ويجعلك غير مقبل على الطعام بشراهة مثلما كنت تفعل ....

اقراء المزيد

استخدم الطب البديل لعلاج ارتفاع ضغط الدم بالعنب وفيتامين د

03, Dec 2018

هناك الملايين من الأشخاص يعانون من ارتفاع ضغط الدم خاصة كبار السن الأكبر من 50 عاماً، ويكون ارتفاع ضغط الدم مرتفع عندما يكون الرقم أعلى من 120/80، ومن أهم العلاجات هى ممارسة الرياضة. علاج ارتفاع ضغط الدم بالطب البديل  وفى هذا السياق، سوف نتناول علاج ارتفاع ضغط الدم بالأطعمة الطبيعية والطب البديل، فيما يلى: العنب يقلل ارتفاع ضغط الدم  العنب يزرع منه اثنان وسبعون مليون ....

اقراء المزيد

فوائد ماء البحر على الجسم منها ترطيب البشرة

02, Dec 2018

تحتوى مياه البحر على بلورات من مزيج من الصوديوم والكلوريد، كما تعتبر مصدرا طبيعيا للملح، حيث تحتوي على عناصرغذائية حيوية هامة، كما يوفر الملح عددا من المعادن الرئيسية مثل الكبريت والكالسيوم والصوديوم والمغنيسيوم والسيليكون والبورون والبوتاسيوم والبروم والسترونشيوم، مما يمد الإنسان بفوائد صحية عديدة، منها فقدان الوزن، والحد من أعراض الربو، وتحسين مستويات السكر في الدم وتنظيم صحة القلب، وغيرها من ....

اقراء المزيد

لو عايز تخس من غير حرمان.. جرب دايت "اللقيمات"

28, Nov 2018

عند اتباع نظام رجيم أو حمية غذائية تعتقد أنك سوف تحرم من تناول الأطعمة المفضلة لديك، ولكن هذا الأمر خاطئ للغاية، خاصة مع نظام رجيم اللقيمات الذى يجعلك تتناول كل ما تفضله من أطعمة ولكن بدون إسراف، فى هذا التقرير نقدم نظام غذائى ووجبات إفطار وغداء وعشاء لرجيم اللقيمات.     قال الدكتور رامى أحمد رمزى، استشارى التغذية العلاجية والسمنة،  إن رجيم اللقيمات ....

اقراء المزيد

دلع جسمك.. عصير الليمون هيحميك من أمراض القلب ويحافظ على رشاقتك

27, Nov 2018

يحتوى الليمون على كربوهيدرات وألياف غذائية، وبروتين، وكالسيوم وغيرها من العناصر الغذائية التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، والتى ذكرها الموقع الأمريكى "healthline"، وهى:   مصدر جيد لفيتامين C يحتوى الليمون على نسبة عالية من فيتامين C (ج)، وهو أحد مضادات الأكسدة الأساسية التى تساعد على حماية الخلايا من الجذور الحرة الضارة.   ويعمل فيتامين (ج)، على الوقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والسكتة ....

اقراء المزيد

استخدم الطب البديل لعلاج البلغم بالزنجبيل والعسل

25, Nov 2018

البلغم واحد من اكثر المشاكل الصحية التى تسبب الاحراج والقلق وفى الغالب يكون نتيجة التعرض لنزلات البرد والأنفلونزا او التهاب شديد فى المعدة، وفى هذه الحالة يستخدم الكثيرون الادوية الخاصة بإذابة البلغم والتخلص منه ولكن هناك وصفات طبيعية تساعد على التخلص من البلغم ووفقا لما ذكره موقع "naturallivingideas "،  فأن الطب  البديل له دور فى التخلص من البلغم وهو استخدم الطب البديل وعالج البلغم بالوصفات الطبيعية   1:استخدام ....

اقراء المزيد

عشان يذاكروا صح.. نصائح وأكلات لزيادة تركيز ومستوى أطفالك الدراسى

22, Nov 2018

مع بداية العام الدراسى الجديد عليك أن تهيئ لطفلك المناخ المناسب للمذاكرة والتحصيل، ومن بين أهم العناصر لهذه التهيئة الاهتمام بتغذية الطفل تغذية سليمة متكاملة العناصر، تعزز من وظائف الدماغ والتركيز والتحصيل، وتحسن الإستيعاب لديهم، ووفقا لتقرير نشره موقع "sierraeeg" فالتغذية السليمة تضمن لطفلك مستوى دراسى جيد.  الطعام الجيد المتكامل يضمن للطفل تطوير لمهاراته الحسية، وزيادة التركيز وتعزيز قدرات الذاكرة وجعل ....

اقراء المزيد

احذر .. تربية النسناس بالمنزل قد تصيبك بالسل

21, Nov 2018

يفضل البعض تربية النسناس فى المنزل، دون الاهتمام بإجراء الفحوصات الطبية للتأكد من صحته، الأمر الذى يشكل خطورة على صحة الأسرة وخاصة الأطفال والإصابة بالأمراض الخطيرة.   الدكتور حسين خلف الله، مدير مديرية الطب البيطرى سابقاً، قال فى تصريحات   أن بيع النسناس وتربيته فى المنزل مخالفة للقانون، الذى يلزم بإيداعه داخل قفص زجاج بحديقة الحيوان، وتربيته بالمنزل والتعامل المباشر معه يسهل فى ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. شاى الكركم بالليمون مسكن طبيعى للآلام

11, Nov 2018

عادة ما نلجأ إلى المسكنات إذا شعرنا بالصداع أو ألم فى الظهر أو أجزاء أخرى من الجسم، وهذه الأدوية المسكنة تعتمد على مادة "الأيبوبروفين" التى تخفف الألم، ولكن الاستخدام المفرط للأدوية المسكنة له آثار جانبية ضارة على الجسم، مثل: النزيف المعوى والإسهال والغثيان وارتفاع ضغط الدم، لذا يمكنك التوقف عن استخدام المسكنات واستبدالها بوصفة الكركم بالليمون، ومن خلال "صحتك فى ....

اقراء المزيد